Todos los planes de entrenamiento están diseñados para reducir el riesgo de lesiones, mejorar el movimiento y prepararte para las exigencias de la vida y la especificidad de tu deporte.

PRO - POWER - FIT

PRO: Macrociclo anual para desarrollar tus capacidades rumbo a un evento deportivo

POWER: Rutinas semestrales diseñadas para trabajar un objetivo especifico

FIT: Entrenamiento mensual enfocado en las demandas específicas de la vida y de tu deporte

OTROS PROGRAMAS

IMPORTANTE: Los programas PRO y POWER se enviarán directamente a tu teléfono o tableta, cuentan con tutoriales en video e instrucciones para guiarte paso a paso a través de los ejercicios para obtener los mismos resultados que en el entrenamiento 1-1.

Tendrás acceso a tu historial de entrenamiento para monitorear tu crecimiento.

INSCRÍBETE

UNA VEZ DEFINIDOS TUS OBJETIVOS DEPORTIVOS, POR FAVOR RESPONDE EL FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN QUE CORRESPONDE AL PLAN ELEGIDO, LUEGO COMPÁRTEME TU COMPROBANTE DE INVERSIÓN VÍA WHATSAPP.

INSCRIPCIÓN PRO & POWER TRAINING

INSCRIPCIÓN FIT TRAINING

BBVA - Francisco Javier Martínez Velasco - Cuenta: 1542219840 - Clabe: 012180015422198406 - Número de tarjeta: 4152313608349440

Por favor agrega al comprobante tu nombre y el plan elegido. Ejemplos: "Javier Martínez PRO" / "Gaby Sánchez FIT"

La información, el asesoramiento y los planes de entrenamiento que ofrezco tienen propósitos meramente educativos. Por favor consulta siempre con tu médico antes de iniciar un programa de activación física. Si sigues el asesoramiento o los planes de entrenamiento de este sitio web o de Frank Endurance, lo haces bajo tu propia responsabilidad. Frank no será responsable de ningún daño u otros problemas de salud que puedas sufrir al seguir los programas de entrenamiento de este sitio web.